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Des gants parfumés…

Agnelle_Guerlain

La ganterie Agnelle et le parfumeur Guerlain croisent leur expertise pour lancer Les Gants Parfumés, une exclusivité du 68 avenue des Champs Elysées, Paris 8e.

Née de la volonté de la maison Guerlain de renouer avec ses racines et son ultra-féminité, cette fusion, aussi précieusement élégante que ludique, s’incarne dans deux créations d’exception et voluptueuses, le Gant du Parfumeur et le Gant La Petite Robe Noire.
Le Gant du Parfumeur, gant bijou vibrant de petits clous qui célèbrent le motif emblématique de Guerlain, enivre délicatement avec les notes de pêche, d’épices et de sous-bois volé à Mitsouko.

Le Gant La Petite Robe Noire,
coquettement échancré sur le poignet et ponctué d’un noeud, cristallise les notes de cerise noire, de rose et de patchouli, effluves subtilement et charnellement sublimées par l’agneau.

Petit conseil : glisser les gants dans leur écrin d’origine, à l’abri de la lumière et de l’humidité : ils garderont encore plus longtemps leur envoûtant parfum….

Plus d’infos sur www.agnelle.fr

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Mes trucs et ma sélection minceur

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C’était sûr… Avec ces journées printanières, on se déshabille un peu et pour certaines – dont moi – qui me suis lâchée sur les bons plats d’hiver réconfortants (Blanquette – Pot au feu – Potée – Choucroute – Gratins….) c’est bizarre, je ne rentre plus dans mon jean blanc, ma peau fait grise mine et j’ai les bras un peu mous (de là…).

MON PROGRAMME, TESTE ET AVERE:

 -1 – Ne rien racheter de neuf tant que ces rondouilleries n’auront pas baissé d’un cran. Une récompense ça se mérite !

– 2 – Investir dans un gant de crin ou synthétique (pas cher) et sous la douche frotter (pas trop fort) sur toutes les zones où ça stocke dans le sens des aiguilles d’une montre. Ca devient rouge ? C’est bien et c’est normal la micro-circulation fait son travail. Terminez avec l’eau au minimum des pieds à jusqu’où vous pourrez (plus on monte plus c’est froid et c’est excellent pour la circulation).  Après séchage,  c’est le bon moment pour étaler une crème ou un sérum en n’hésitant pas à triturer les méchants bourrelets dans tous les sens. Ca fait mal ? C’est toujours bien et c’est toujours normal. Vous délogerez plus facilement le gras en le malmenant. Pour les crèmes, choisissez dans ma sélection, l’essentiel étant de bien se masser avec.

– 3 – Bien sûr, ça ne suffit pas. C’est tout l’organisme qui a besoin de se nettoyer. Moi je n’ai jamais fait de régime parce j’aime trop les bonnes choses et que ça me déprime. Je me contente de réduire les quantités après avoir fait un week end détox. Je vous jure que ça marche. J’ai testé il y a une dizaine d’années le « Madeleine Gesta » dont j’ai retenu le bouillon magique !

Le week end détox = moins 2 kilos sans risque

Il va être presque entièrement consacré à la boisson (jus de fruits, bouillon, tisane…) qui vont avoir un double effet bénéfique. D’une part, apporter au corps tout ce dont il a besoin (protéines, vitamines, sels minéraux, oligo-éléments), sous une forme assimilable immédiatement, sans demander d’efforts à l’organisme. D’autre part, entraîner grâce à ces liquides, un maximum de déchets qui contribuent à l’intoxiquer. Adieu jambes lourdes !

SAMEDI

  • Matin : ½ litre d’eau au réveil/ 10 min avant le petit déjeuner : 1 orange / petit déjeuner : 1/4 l lait écrémé + 1 cc cacao + 1 cc miel.
  • Midi: 200g de poisson ou de viande blanche ou 150g de viande rouge avec 300g légumes.
  • Après-midi : un yaourt au miel ou un fruit bien mâché.
  • 18 h: un citron pressé (vitamine C) et 1 cc de miel (17 oligo-éléments) dans 1/4 l d eau chaude
  • Soir : préparer le bouillon de légumes du lendemain (recette à la fin de l’article). Il va être l’élément principal de la journée du Dimanche. Ce bouillon est très riche en potassium, donc diurétique, et très riche en vitamines A.
  • Avant 20 h: prendre 3 tasses de bouillon. Il agira pendant la nuit.
  • Entre 20h et 21 h: prendre trois bols chinois des légumes qui viennent d’être cuits, agrémentés d’une petite vinaigrette avec poivre, moutarde, herbes à volonté et une cuillère d’huile qui apporte le minimum obligatoire de lipides.
  • Juste avant le coucher: un yaourt au miel.

            DIMANCHE

  • Journée de repos absolue! Pendant toute la journée vous éviterez de trop bouger. Privilégiez des activités calmes (télévision, lecture…).
  • Toute la journée :  boire par 1/4 l toutes les 1/2 h  1,5 litre d’eau, 2 pamplemousses pressés,  un demi-litre de bouillon,  un quart de litre de lait 1/2 écrémé accompagné d’une cuillère de miel et d’une cuillère de cacao (pour le magnésium). Considérez ces liquides comme une perfusion !
  • L’après-midi en plus: prenez deux fruits en compote.
  • Le soir: 200g de poisson avec 300g de légumes verts. Le poisson est indispensable pour son apport en protéines et en phosphore.

Recette du bouillon de légumes: 1 l 1/2 d’eau/  1kg de poireaux/ 500g de carottes/ 500g de tomates/ des branches de céleri/ du thym frais
Lavez et épluchez les carottes. Ebouillantez et pelez les tomates. Lavez les poireaux et enlevez le haut des feuilles très vert. Coupez tous les légumes en morceaux. Laissez cuire dans un autocuiseur ou un faitout jusqu’à ce que les légumes soient cuits et tendres. Ne salez pas.

 

– 4 – Ca y est, vous vous sentez mieux, plus légère ? Bravo les filles, vous avez fait le plus dur. Dans les semaines qui suivent essayez de manger moins qu’avant le week end détox et si vous faites trop d’écarts, recommencez de temps en temps, mais pas plus de 2 jours. Maintenant, vous pouvez vous faire plaisir, direction shopping une taille en moins !

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